Seniorer i Thyregod-Vester: Hold hjernen frisk!

Et nyt initiativ vil give seniorer et længere og sundere liv gennem fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær. Projektet støttes af Nordea-fonden og er gratis for deltagerne. Der er plads til 30 deltagere. Tilmelding efter ”først til mølle”-princippet.

Hvordan holder vi vores hjerner frisk så længe som muligt. Forskning viser, at fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær er vigtige elementer. ”Hold hjernen Frisk”-projektet skal omsætte den viden til praksis og inspirere seniorerne. Det er et tilbud, der retter sig mod seniorer mellem 60 og 75 år.

Aktiviteterne foregår klokken 10-12.30 i Huset på Rådhusbakken 9 i Give og strækker sig over 8 formiddage i februar og marts. Første gang er mandag d. 7. februar.

Læs mere om programmet her.

Tilmelding til Lisbeth Roed på mail lr@vejlebib.dk senest 31. januar.

Hold hjernen frisk gennem fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær.
Hold hjernen frisk gennem fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær.