![](/media/kbwgkmh4/udklip-hold-hjernen-frisk.jpg?anchor=center&mode=crop&width=940&height=516&rnd=132970982888200000)
Seniorer i Thyregod-Vester: Hold hjernen frisk!
Et nyt initiativ vil give seniorer et længere og sundere liv gennem fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær. Projektet støttes af Nordea-fonden og er gratis for deltagerne. Der er plads til 30 deltagere. Tilmelding efter ”først til mølle”-princippet.
Hvordan holder vi vores hjerner frisk så længe som muligt. Forskning viser, at fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær er vigtige elementer. ”Hold hjernen Frisk”-projektet skal omsætte den viden til praksis og inspirere seniorerne. Det er et tilbud, der retter sig mod seniorer mellem 60 og 75 år.
Aktiviteterne foregår klokken 10-12.30 i Huset på Rådhusbakken 9 i Give og strækker sig over 8 formiddage i februar og marts. Første gang er mandag d. 7. februar.
Tilmelding til Lisbeth Roed på mail lr@vejlebib.dk senest 31. januar.
![Hold hjernen frisk gennem fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær.](/media/zdudem0s/mentalt-helbred.jpg?anchor=center&mode=crop&width=1170&upscale=false&rnd=132970982889800000)